자존감을 높이는 행동: 내 자존감은 내가 지킨다
내 자존감은 내가 지킨다 들어가며 한동안 저는 무언가 잘못되면 가장 먼저 제 자신을 탓했습니다 . 회사에서 작은 실수를 하면 " 역시 나는 부족한 사람이야 ."…
내 자존감은 내가 지킨다 들어가며 한동안 저는 무언가 잘못되면 가장 먼저 제 자신을 탓했습니다 . 회사에서 작은 실수를 하면 " 역시 나는 부족한 사람이야 ."…
실패가 두려울 때 들어가며 살면서 가장 후회가 되는 순간은 실패했던 날이 아니라 , 실패가 두려워 아무것도 하지 않았던 날이었습니다 . 예전의 저는 새로운 일을 시작하기 전에 …
인간관계에 지쳤을 때 들어가며 사람 때문에 웃기도 하지만 , 사람 때문에 가장 많이 지치기도 합니다. 살아가면서 가장 큰 기쁨을 주는 것도 사람이고 , 가장 깊은 상처를 남기…
미루는 습관 고치기 들어가며 해야 할 일이 있는데도 쉽게 시작하지 못했던 경험은 누구에게나 있을 것입니다 . 내일이 시험인데 시험 공부를 미루고, 회사 보고서 발표가 얼마 남지…
번아웃이 왔을 때 들어가며 아무것도 하기 싫은 날 , 혹시 번아웃은 아닐까요 ? 예전에는 아침에 눈을 뜨면 자연스럽게 오늘 해야 할 일이 떠올랐습니다 . 해야 할 일이 많아도 …
불안할 때 마음 달래기 유난히 마음이 무거운 날이 있습니다 . 가슴이 답답하고 , 머릿속에는 걱정이 꼬리에 꼬리를 물며 이어집니다 . 내일 해야 할 일 , 아직 해결되지 않은 문…
그릿 표지 ' 난 재능이 없어 .' 라는 말로 중도 포기를 합리화하는 사람들에게 재능보다 더 중요한 것이 있음을 일깨워주는 책 ' 그릿 ' 의 내용을…